اختر اللغة   العربية English

جامعة البصرة للنفط والغاز تنظم ورشة عمل عن ضغوط العمل والصحة النفسية للموظفين

Published date: 07 March, 2017

نظمت كلية هندسة النفط والغاز في جامعة البصرة للنفط والغاز ورشة عمل حول موضوع (ضغوط العمل و الصحة النفسية للموظفين) بمشاركة اساتذة وطلبة وموظفي الكلية، وحاضر في الورشة التدريسية في كلية هندسة النفط والغاز سرور مؤيد داود الصالح، واوضحت المحاضرة بان الورشة ناقشت : التعريف بضغوط العمل وانواع ضغوط العمل واسبابها واثارها وطرق علاجها والتعامل معها ومراحل تطور ضغوط العمل وهي(التنبيه بالخطر أو الإنذار) و(مرحلة المقاومـة) و(الإجهاد أو الاستنزاف).وتابعت الصالح: تطرقنا ايضا الى نتائج ضغوط العمل ومنها الأمراض الجسدية والحالات النفسية والتأثير المنظمي الذي يشتمل على توترات بيئة العمل, الصراعات, قلة الانتاجية, انخفاض الولاء, الغياب والتأخر, انخفاض معدلات الاداء, الاستقالة, ضعف القرارات, تعطيل مهارات الابداع كما تم طرح انواع ضغوط العمل والتي هي ضغط العمل الايجابي وضغط العمل السلبي وبينا مصادر ضغوط العمل الدّاخلية و الخارجية وفي نهاية الورشة طرحنا عدة خطوات تساعد الموظف في التعايش مع ضغوط العمل ومنها تدوين الضغوط وتغيير وجهة النظر للضغوط وتعلم الاسترخاء وتعزيز العلاقات وتحديد الاولويات والتزام الهدوء والتركيز على التقدم وليس الكمال والكون في حالة من السعادة ومحاولة جعل الضغط كصديق.

الزوار 2583243